Wir befinden uns ab Oktober bis einschl. März im Winter-Trainings-Halbjahr
Training bei Dunkelheit
bitte nur mit Warnweste und Beleuchtung !!
.jpg)
.jpg)
Kommende Termine mit Link:
Angaben ohne Gewähr!
Lauftreff-Stammtisch
Grundsätzlich jeden 1. Samstag im Monat
in der Sommertrainingszeit um 20:30 Uhr
in der Wintertrainingszeit um 20:00 Uhr
wegen Tischreservierung
bitte mindestens 1 Woche vorher
bei Manne anmelden
0151 403 225 62 (Whats-App)
nächster:
Samstag, 04. Feb. 2023, 20:00 Uhr
Gaststätte
Zum Sternen
Schützenstr. 37
Bad Saulgau
großer Tisch ist reserviert !!!
Kontaktdaten
Kontaktiere uns über das Kontaktformular im Menü oder in der Fußzeile oder über Handy, WhatsApp oder E-Mail
Kontakt für Lauftreff-Interessierte:
Tel. 0151 403 225 62
Manfred Rundel
Kontakt für
Walking u. Nordic-Walking- Interessierte:
Neue Teilnehmer
bitte Voranmeldung unter
Tel. 0176 54 95 12 54
Waltraud Gebhardt
Wintertrainingszeit
ab Okt. bis einschl. März
Lauftreff
Montag und Mittwoch
18:30 bis ca.19:30 Uhr
Treffpunkt ist vor dem Eingang
des Thermalbades Bad Saulgau
Sonnenhoftherme, Am schönen Moos 1
L 283 Rtg. Fulgenstadt/Hohentengen
Ortsausgang links
sowie
Samstag 15:30 Uhr bis ca.16:30 Uhr
Treffpunkt Parkplatz Waldlaufpfad
L 283 Rtg. Fulgenstadt/Hohentengen
nach Ortsausgang am Waldbeginn rechts
angestrebte Idealeinteilung Fortgeschrittene
Gruppe 1: 7 bis 8 km pro Stunde
Gruppe 2: 8 bis 9 km pro Stunde
Gruppe 3: 9 bis 10 km pro Stunde
Gruppe 4: 10 bis 11 km pro Stunde
Gruppe 5: 11 bis 12 km pro Stunde
Bei geringer Teilnahme werden Gruppen zusammengefasst. Die zusammengefasste Gruppe muss das gruppenniederere Tempo laufen.
während der
Wintertrainingszeit
gibt es keine Lauf-Anfänger-Gruppe, weil aus ihnen den Sommer über Profis wurden!
Walking/Nordic-Walking-Treff
Regelzeiten
Freitag
17:30 bis ca.18:30 Uhr
verschiedene Leistungsstufen
Treffpunkt Parkplatz Waldlaufpfad
Sonntag
16:30 bis ca.17:30 Uhr
Anfänger / Wiedereinsteiger
Treffpunkt Parkplatz Waldlaufpfad
Sonntag
ab 17:30 Uhr
7 km/h bis 15 km/h optional
Treffpunkt Parkplatz Waldlaufpfad
WhatsApp-Gruppe für mehr Termine
Trainerin Waltraud Gebhardt
Info 0176 54 95 12 54
Top Point´s
Teilnahme kostenlos
Laufgruppen
nach Tempo
Die/der Langsamste
der jeweiligen Gruppe
macht das Tempo
Qualifizierte Betreuung
inkl. Anfängerbetreuung
Beständigkeit seit 1986
Nur wir sind das Original
Einsteiger/innen u. Gastläufer/innen
erwünscht
Training ganzjährig
bei fast jeder Witterung
Training auch
an allen Feiertagen
Erlebnis der schönsten Strecken um Bad Saulgau
Freiwillige Teilnahme
an Wettläufen
Gemeinsames Wettkampftraining
Abnahme DLV
Lauf-, Walking- u. Nordic-Walking-Abzeichen
Abnahme
Deutsches Sportabzeichen
Monatlicher Stammtisch
private
WhatsApp-Gruppe
Lauftreff
private
WhatsApp-Gruppe
Walking/Nordic-Walking
Sommertrainigszeit
ab April bis einschl. Sept.
Lauftreff
Montag und Mittwoch
18:30 bis ca.19:30 Uhr
Treffpunkt Parkplatz Waldlaufpfad
L 283 Rtg. Fulgenstadt/Hohentengen
nach Ortsausgang am Waldbeginn rechts
sowie
Freitag 18:30 Uhr bis ca.19:30 Uhr
Treffpunkt Schützenhaus Wolfartsweiler
Im Schmiedengrund 5
angestrebte Idealeinteilung Fortgeschrittene
Gruppe 1: 7 bis 8 km pro Stunde
Gruppe 2: 8 bis 9 km pro Stunde
Gruppe 3: 9 bis 10 km pro Stunde
Gruppe 4: 10 bis 11 km pro Stunde
Gruppe 5: 11 bis 12 km pro Stunde
Bei geringer Teilnahme werden Gruppen zusammengefasst. Die zusammengefasste Gruppe muss das gruppenniederere Tempo laufen.
Lauf-Anfänger-Gruppe inkl. Laufeinführung für absolute Laufanfänger auf Anfrage bei genügender Personenzahl von dauerhaft etwa 5 Personen
Zeiten u. Orte wie oben
variable Tempi 5 bis 7 km pro Stunde
mit Gehpausen
inkl. Kräftigen und Dehnen
(um Voranmeldung / Anfrage wird gebeten)
unabhängig hiervov findet grundsätzlich jedes Jahr Anfang Mai ein Lauf-Anfänger-Kurs statt
Walking/Nordic-Walking-Treff
Regelzeiten
Freitag
19:30 bis ca.20:30 Uhr
verschiedene Leistungsstufen
Treffpunkt Parkplatz Waldlaufpfad
Sonntag
18:30 bis ca.19:30 Uhr
Anfänger / Wiedereinsteiger
Treffpunkt Parkplatz Waldlaufpfad
Sonntag
ab 19:30 Uhr
7 km/h bis 15 km/h optional
Treffpunkt Parkplatz Waldlaufpfad
WhatsApp-Gruppe für mehr Termine
Trainerin Waltraud Gebhardt
Info 0176 54 95 12 54
Willkommen auf der Homepage des TSV Lauftreff Bad Saulgau.
Wir befinden uns in der Winter-Trainings-Zeit.
Neue Läufer/innen, Walker/innen u. Nordic-Walker/innen sind willkommen,
sofern sie sich an unsere Lauftreff-Regeln halten.
Jedoch gibt es während unserer Wintertrainingszeit keine Laufgruppe für absolute Laufanfänger.
Diese beginnt erst wieder im Mai 2023 mit einem neuen Laufkurs für Anfänger mit wöchentlich 3-maligem Training.
Die langsamste Gruppe sollte in der Wintertrainingszeit ohne Gehpausen
in einer Stunde mindestens 7 km, jedoch nicht mehr als 8 km laufen.
Beim Walking- oder Nordic-Walking-Treff kannst Du einsteigen, wenn Du in etwa 4 bis 5 km in einer Stunde schaffst.
Egal ob Sommer oder Winter.
Für beide Treffs wird für Neueinsteiger um eine kurze Voranmeldung gebeten.
Wir trainieren des ganze Jahr über bei nahezu jedem Wetter.
.jpg)
Kurgarten an der Therme bei Nacht
Es freut uns, dass Du unsere Homepage gefunden hast !
Du willst
nette Menschen kennen lernen !
etwas für Deine Gesundheit tun !
ein paar Kilo abnehmen !
Sport an der frischen Luft treiben !
ein wenig laufen oder walken !
auf das Sportabzeichen trainieren !
ein paar Kilometer am Stück
laufen können !
bei einem Volkslauf mal 5 oder 10 Kilometer laufen !
oder sogar auf einen Halb-Marathon
oder Marathon trainieren !
oder, oder, oder...
Dann bist Du hier genau richtig.
Bei uns werden all Deine Erwartungen erfüllt !
Wir sind ein Lauf-, Walking- und Nordic-Walking-Treff nach den Richtlinien des Deutschen bzw. Württembergischen Leichtathletik Verbandes (DLV / WLV).
In der Woche treffen wir uns mehrmals zum Laufen und an separaten Tagen ebenfalls mehrmals zum Walken bzw. Nordic-Walken. Wir trainieren in verschiedenen Gruppen. Das Training dauert für jede Gruppe grundsätzlich eine Stunde. Alle Gruppen haben ein unterschiedliches Tempo, so dass niemand unter- bzw. überfordert wird.
Bei uns sind alle Arten von Läufern bzw. Walker vertreten:
Freizeit-, Hobby-, Gesundheits- und auch Wettkampfsportler.
Wir bestehen bereits seit dem Jahre 1986.
Organisatorisch gehören wir zum Breitensportbereich des
TSV 1848 Bad Saulgau e. V.
Wir sind ein sogenannter Jedermannstreff. Die Teilnahme ist kostenlos.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Laufen und Walken...
...ist die natürliche Bewegungsform des Menschen.
...kann man überall.
...ist Ausdauergrundlage für andere Sportarten.
...stärkt das Immunsystem.
...fördert das psychische Wohlbefinden.
...wirkt sich positiv auf die Knochenfestigkeit aus.
...verbessert die Körperhaltung.
...dient dem Stressabbau.
...trainiert den Fettstoffwechsel.
...verbessert die geistige Fitness.
...beugt Demenzerkrankungen vor.
...beugt Gelenkerkrankungen vor.
... und, und und...
Anfahrt
vergrößere, verkleinere u. verschiebe, um alles zu sehen
Fotos von unseren Events findest Du in der
TSV Lauftreff Bad Saulgau
Gemeinsam Gesund Laufen und Walken
Niemand trainiert alleine
Ein Angebot des
Marktplatz mit Stadtpfarrkirche u. Storchennest
