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Foto Marktplatz blau.jpg

Marktplatz mit Stadtpfarrkirche u. Storchennest 

Gemeinsam Gesund Laufen und Walken

Niemand trainiert alleine

Wir befinden uns vom 01. April bis einschl. 30. Sept. im Sommer-Trainings-Halbjahr 

Nächster Stammtisch

Gaststätte Sternen

Bad Saulgau

Schützenstraße 37

außerplanmäßig

Samstag, 15. Juni 2024, 20:30 Uhr 

Hin und wieder erhalten wir Anfragen, ob man zum Lauftreff kommen kann. Kann man, aber manche denken, wir laufen schwäbisch. Nein, wir joggen oder auf schwäbisch: noi, mir laufad it, mir rennad. Aber mir hond au a Nordic-Walking-Gruppa. Die laufad wirklich, aber zu andre Zeita. Weiter unta schtoht me vo eis.

Nahezu alle Laufveranstaltungen bundesweit

findest Du hier mit Link:

Angaben ohne Gewähr !!!

Lauftreff-Stammtisch

 

Grundsätzlich jeden 1. Samstag im Monat

in der Sommertrainingszeit um 20:30 Uhr

in der Wintertrainingszeit    um 20:00 Uhr

 

Gaststätte Zum Sternen

Schützenstraße 37

Bad Saulgau

 

wegen Tischreservierung bitte

etwa 1 Woche vorher bei Manne anmelden

0151 403 225 62 (WhatsApp)

nächste Stammtischtermine:

Samstag, 15. Juni 2024, 20:30 Uhr außerplanmäßig

Samstag, 06. Juli 2024, 20:30 Uhr

Samstag, 03. Aug2024. 20:30 Uhr

Samstag, 07. Sep 2024, 20:30 Uhr 

Kontaktdaten

Kontaktiere uns über das Kontaktformular im Menü oder in der Fußzeile oder über Handy, WhatsApp oder E-Mail

Kontakt für Lauftreff-Interessierte:

info@lauftreff-bad-saulgau.de

Tel. 0151 403 225 62

Manfred Rundel

Kontakt für

Walking u. Nordic-Walking- Interessierte:

Neue Teilnehmer

bitte Voranmeldung unter

Tel. 0176 54 95 12 54

Waltraud Gebhardt

Sommertrainigszeit

ab April bis einschl. Sept.

Lauftreff

Montag und Mittwoch

18:30 bis ca.19:30 Uhr

Treffpunkt Parkplatz Waldlaufpfad

L 283 Rtg. Fulgenstadt/Hohentengen

nach Ortsausgang am Waldbeginn rechts

sowie

Samstag 18:00 Uhr bis ca.19:00 Uhr

Treffpunkt Schützenhaus Wolfartsweiler

Im Schmiedengrund 5

angestrebte Idealeinteilung Fortgeschrittene

Gruppe 1:   7 bis   8 km pro Stunde

Gruppe 2:   8 bis   9 km pro Stunde

Gruppe 3:   9 bis 10 km pro Stunde

Gruppe 4: 10 bis 11 km pro Stunde 

Gruppe 5: 11 bis 12 km pro Stunde

Bei geringer Teilnahme werden Gruppen zusammengefasst. Die zusammengefasste Gruppe muss das gruppenniederere Tempo laufen.

Lauf-Anfänger-Gruppe

ab Mai bis einschl. Sept:

Einzelne Lauf-Anfänger

können jederzeit einsteigen,

wechselnde Begleitung

durch Trainer bzw. erfahrene Läufer

Trainingsdauer ebenfalls 1 Stunde,

jedoch variable Tempi mit Gehpausen,

inkl. Laufeinführung

sowie  Kräftigen und Dehnen

(um Voranmeldung wird gebeten) 

Walking/Nordic-Walking-Treff

 

Parkplatz Waldlaufpfad Bad Saulgau

Einstieg jederzeit möglich

 

verschiedene Gruppen

verschiedene Strecken

verschiedene Leistungsstufen u. Tempi

Absprache per WhatsApp

zertifizierte NW-Trainern

Waltraud Gebhardt

INFO 0176 54 95 12 54

Rückruf garantiert!

Top Point´s

 

Teilnahme kostenlos

 

Laufgruppen

nach Tempo

Die/der Langsamste

der jeweiligen Gruppe

macht das Tempo

Qualifizierte Betreuung

inkl. Anfängerbetreuung

Beständigkeit seit 1986

Nur wir sind das Original

Einsteiger/innen u. Gastläufer/innen

erwünscht

Training ganzjährig

bei fast jeder Witterung

Training auch

an allen Feiertagen

Erlebnis der schönsten Strecken um Bad Saulgau

Freiwillige Teilnahme

an Wettläufen

Gemeinsames Wettkampftraining

Abnahme DLV

Lauf-, Walking- u. Nordic-Walking-Abzeichen

Abnahme

Deutsches Sportabzeichen

über

das Sportabzeichen-Team

des TSV 

Monatlicher Stammtisch

 private

WhatsApp-Gruppe

Lauftreff

private

WhatsApp-Gruppe

 Walking/Nordic-Walking

Wintertrainingszeit

ab Okt. bis einschl. März

Lauftreff

Montag und Mittwoch

18:30 bis ca.19:30 Uhr

Treffpunkt ist vor dem Eingang

des Thermalbades Bad Saulgau

Sonnenhoftherme, Am schönen Moos 1

L 283 Rtg. Fulgenstadt/Hohentengen

Ortsausgang links

sowie

Samstag 15:30 Uhr bis ca.16:30 Uhr

Treffpunkt Parkplatz Waldlaufpfad

L 283 Rtg. Fulgenstadt/Hohentengen

nach Ortsausgang am Waldbeginn rechts

angestrebte Idealeinteilung Fortgeschrittene

Gruppe 1:   7 bis   8 km pro Stunde

Gruppe 2:   8 bis   9 km pro Stunde

Gruppe 3:   9 bis 10 km pro Stunde

Gruppe 4: 10 bis 11 km pro Stunde 

Gruppe 5: 11 bis 12 km pro Stunde

Bei geringer Teilnahme werden Gruppen zusammengefasst. Die zusammengefasste Gruppe muss das gruppenniederere Tempo laufen.

während der Wintertrainingszeit gibt

gibt es keine reine Lauf-Anfänger-Gruppe

 

 

 

Walking/Nordic-Walking-Treff

Parkplatz Waldlaufpfad Bad Saulgau

Einstieg jederzeit möglich

 

verschiedene Gruppen

verschiedene Strecken

verschiedene Leistungsstufen u. Tempi

Absprache per WhatsApp

zertifizierte NW-Trainern

Waltraud Gebhardt

INFO 0176 54 95 12 54

Rückruf garantiert!

Das derzeitige Gruppenleiter-Team

Manfred Rundel
Leiter Lauftreff
Trainer C Breitensport Leichtahtletik
-Fachrichtung Laufen / NW- 
ÜL B Präventionssport
Lauferfahrung seit 1981
Waltraud Gebhardt
Leiterin Nordic-Walking
zertifizierte NW-Trainerin
Tourenführerin
Deutscher Alpenverein
Ute Kabus
Lauftreff
Lauferfahrung seit 2010
Halbmarathon / 10 km
Sonja Naujoks
Lauftreff
Lauferfahrung seit 2010
Halbmarathon / 10km

Es freut uns, dass Du unsere Homepage gefunden hast !

Du willst

 

nette Menschen kennen lernen !

etwas für Deine Gesundheit tun !

ein paar Kilo abnehmen !

Sport an der frischen Luft treiben !

ein wenig laufen oder walken !

              

auf das Sportabzeichen trainieren !

 

ein paar Kilometer am Stück

laufen können !

bei einem Volkslauf mal 5 oder 10 Kilometer laufen !

oder sogar auf einen Halb-Marathon

oder Marathon trainieren !

oder, oder, oder...

Dann bist Du hier genau richtig.

Bei uns werden all Deine Erwartungen erfüllt !

Wir sind ein Lauf-, Walking- und Nordic-Walking-Treff nach den Richtlinien des Deutschen bzw. Württembergischen Leichtathletik Verbandes (DLV / WLV).

In der Woche treffen wir uns 3 Mal zum Laufen und an separaten Tagen 3 Mal zum Walken bzw. Nordic-Walken. Wir trainieren in verschiedenen Gruppen. Das Training dauert für jede Gruppe grundsätzlich eine Stunde. Alle Gruppen haben ein unterschiedliches Tempo, so dass niemand unter- bzw- überfordert wird.

Bei uns sind alle Arten von Läufern bzw. Walker vertreten:

Freizeit-, Hobby-, Gesundheits- und auch Wettkampfsportler.

Wir bestehen bereits seit dem Jahre 1986.

Organisatorisch gehören wir zum Breitensportbereich des

TSV 1848 Bad Saulgau e. V.

Wir sind ein sogenannter Jedermannstreff.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Herbert Masur
Lauftreff
"Mann der ersten Stunde"
seit LT-Gründung 1986
Lauferfahrung seit 1980
Marathon / Halbmarathon
Andreas Richter
Lauftreff
"unser Schnellster
auf 10 km" ca. 00:35
Lauferfahrung seit 2009
Halbmarathon / 10 km 
Hans Mayer
Lauftreff
Lauferfahrung seit 2009
Halbmarathon / 10km
Johann Hecht
Lauftreff
Wiedereinsteiger seit 2018
aktiver Schiedsrichter
Bezirksliga seit 1996 
Laufen und Walken...

...ist die natürliche Bewegungsform des Menschen.

...kann man überall.

...ist Ausdauergrundlage für andere Sportarten.

...stärkt das Immunsystem.

...fördert das psychische Wohlbefinden.

...wirkt sich positiv auf die Knochenfestigkeit aus.

...verbessert die Körperhaltung.

...dient dem Stressabbau.

...trainiert den Fettstoffwechsel.

...verbessert die geistige Fitness.

...beugt Demenzerkrankungen vor.

...beugt Gelenkerkrankungen vor.

... und, und und...
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Anfahrt

 

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Fotos von uns findest Du in der
TSV Lauftreff Bad Saulgau

Ein Angebot des 

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